A Smaragd Harmóniaműhelyt 2017. novemberében nyitottuk meg azzal a céllal, hogy létrehozzunk egy olyan helyet, ahol a hozzánk látogató kiszakadhat kicsit a hétköznapok forgatagából, ahol nem kell teljesítenie, megfelelnie, hanem feltöltődhet, ellazulhat és egyben felfrissülhet.
Többféle jógaórával várjuk azokat, akik szeretnének tenni valamit testi és lelki harmóniájukért. Gondoltunk a gyerekekre is, nekik is hatalmas segítséget nyújthatnak a játékos foglalkozások, hiszen korunk stresszes, mozgáshiányos életmódja nem csak a felnőtteket érinti…
Alkalmanként más foglalkozásoknak, workshopoknak is helyet adunk, hiszen a harmónia megközelítése számtalan úton történhet.
Várunk mindenkit, aki kellemes, letisztult környezetben szeretne felfrissülni testben és lélekben egyaránt.
Oktatóink:
Kecskés Zsuzsanna
Simity Éva
Fotók a Smaragd Harmóniaműhelyből:
Rólunk mondták gyakorlóink:
“Előfordul, hogy tele vagyok feszültséggel, amikor megérkezem az órára,
de a jógázás végére
úgy érzem, mintha kicseréltek volna,
nyugodt
és kiegyensúlyoz-ott vagyok ismét!“
T. Erika
Tovább olvasom Erika véleményét…
“A jóga előtt triatlonoztam, de nehezen tudtam rávenni magam a rendszeres edzésre és ez folyamatos feszültséget okozott bennem. Azt tűztem ki célul, hogy olyan mozgást keresek, amit szívesen csinálok. Most várom azokat a napokat amikor van jóga, nem kell külön motiválnom magam a mozgáshoz.“
K. Péter
“A jógaórák ébresztettek rá, hogy én is vagyok, hogy igenis lehetséges és megvalósítható az “én-idő”. Imádom az érzést, amit óra után hazafelé menet a könnyűvé vált lépteim okoznak. Nem csak a lépteim könnyűek – ilyenkor úgy érzem mintha az élet is könnyebbé, szerethetőbbé vált volna.“
Á. Gyöngyi
“Sportos alkat soha nem voltam, de ez a jógastúdió nagyon jó választásnak bizonyult. A jóga alapjaitól kezdtük, nem okozott gondot bekapcsolódni. Amióta jógázom sokkal jobb a közérzetem, rugalmasabb és teherbíróbb vagyok “
V. Eszter
Tovább olvasom Eszter véleményét…
