Egyéb

Online Jógaórák

Online Jógaórák A jelenlegi helyzet miatt online óratartásra váltunk át. Bízunk benne, hogy minél hamarabb visszatérhetünk majd a személyes gyakorláshoz, de addig is ilyen módon szeretnék segíteni benneteket, hogy ez az időszak testi-lelki szempontból minél kevésbé legyen megterhelő. Technikai információk A ZOOM nevű online programmal tudsz majd csatlakozni az online Tovább olvasom

Írta: smaragd, ezelőtt
Egyéb

Színtanácsadás Mengyán Eszterrel (Holy Duck)

Építs tudatos ruhatárat a saját színeiddel! Csak nyűg az öltözködés és a ruhavásárlás?Nem találod a saját stílusod? Érdekel a fenntartható divat? Akkor van egy jó hírünk, a téma szakértője Mengyán Eszter, a Holy Duck blog (www.holyduck.hu) szerzője ismét Szegedre látogat a novemberi nagy sikerű előadás és tanácsadás után. Gyere el hozzá Tovább olvasom

Írta: Smaragd, ezelőtt
Egyéb

Arctorna workshop

Az arc szépsége nagyban függ az arc izmainak fittségétől. Amikor az arcizmok elkezdenek gyengülni, az arc egyre petyhüdtebbé válik, fáradtabbnak, öregebbnek néz ki. Ezt a lassú sorvadási folyamatot azonban képesek vagyunk megállítani az arcon lévő izmok rendszeres edzésével, ugyanúgy mint a test bármely részén. Gondosan összeállított gyakorlatokkal hatékonyan megemelhetjük, feszesíthetjük Tovább olvasom

Írta: Smaragd, ezelőtt